Цей робочий зошит стане твоїм особистим інструментом для дослідження внутрішніх конфліктів та тривог. Всередині ти знайдеш практичні вправи, що допоможуть усвідомити і пропрацювати свої переживання, знизити рівень стресу та знайти внутрішню гармонію.
Робочий зошит для роботи з внутрішніми конфліктами та тривогами
Прощення та відпускання образ
Вибудовування внутрішнього стрижня
Особисті кордони та спілкування з токсичними людьми